自打试管婴儿在社会上盛行之时，关于试管好孕攻略的各种文章相信广大患者朋友也是看了不少，比如说费用攻略，自助攻略等等，很多家庭一般也都会进行了解，毕竟试管助孕从属于医学的范畴，专业性相当强，因此对泰国试管助孕相关情况更了解清楚对试管助孕而言非常有利。

　　当然对于很多试管助孕家庭而言，没有疾病阻碍试管助孕顺利进行是理想情况，但现实生活中有些家庭就因为疾病因素而影响泰国试管助孕进程，比如说卵巢问题，要知道卵巢是产生卵子的重要场所，如若出现异常，排卵受阻，这会泰国试管助孕，究竟要如何做才能获取试管好孕呢?且随着一起来了解：

　　第一：指出，从生理学的角度可知，卵子和精子是正常生育的基本条件，女性排卵一旦出现障碍，精子与卵子就难以受精结合形成胚胎，最终导致不孕情况的发生。一般来说，导致排卵障碍不孕的原因有很多，那么在临床上所使用的治疗方法也存在一定的差异性，那么借助泰国试管的方式达成求子心愿的话，有效预防排卵障碍就显得非常重要。究竟如何预防排卵障碍?且看：

　　1.首要注意的一点就是月经周期的变化。女性例假不仅是身体新陈代谢的一部分，我们也可通过月经周期的变化，表现症状等情况来了解身体的健康状况。一般来说，正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。注意!!!若经期总是拖延，甚至几个月才来一次，或者总是不准时，女性朋友应尽早就医。

　　2.要特别注意个人卫生，饮食以及生活习惯。不要熬夜;咖啡和浓茶能不喝就不喝;备孕期间务必要提前戒烟戒酒;另外一点就是对于体重的变化也要控制。要匀称的身材才是受孕的关键，因为干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰，从而影响生育。

　　第二：卵巢功能与女性年龄关系密切，年龄的高低影响到卵巢功能好与坏。随着女性年龄的增长，卵巢储备呈现下降的趋势，像是基础雌激素水平升高、卵泡发育成熟需要相当长的一段时间、优质卵泡少之又少、无排卵、小卵泡排卵、卵泡自动闭锁等这些不良的现象经常出现，此外，还有些女性月经不规律、周期延长，从而变得受孕困难。故而，要想提高泰国试管成功好孕的几率，助孕要趁早总没错!

　　补充：提升卵巢功能措施：

　　①作息规律，饮食营养均衡。卵子的发育离不开蛋白质，身体的健康离不开脂肪、糖类及多种维生素。在饮食上保证女性生育能力的方法就是做到营养均衡，不暴饮暴食;早睡早起，作息规律，已经有研究发现长期熬夜、睡觉质量不高的人卵巢功能衰退更快更严重，并且这种损害不可逆转!

　　②保持心态平和。生活在现代社会每一个人的压力都很大，有工作的、学习的、家庭的，但我们要学会放松，自我减压。因为不论是外在还是内在的心理压力、精神紧张都会影响我们的卵巢功能，导致内分泌失调，造成卵泡发育不良。

　　③坚持运动锻炼。因为运动能改善我们的血液循环，增强体质;坚持运动能改善卵巢功能，帮助卵子发育，延长卵巢衰退。